Nike Pro kærlighed

Nike pro thumb

April 8, 2014 in Fashion

Nike Pro! En evig kærlighed og jagt på de lækre ting. Det er egentlig ikke fordi kvaliteten er bedre end andet Nike, men det enkle design tiltaler mig simpelthen så meget! Jeg ærgrer mig stadigvæk over jeg ikke købte flere af de lange sorte Nike Pro shorts i Texas, da de er umulige at opstøve herhjemme. Den korte model er der masser af, men de er lige for korte til mig. Desværre. Hvilket sportsmærke og design har I erklæret jeres kærlighed til? LIKE MY FACEBOOK // FOLLOW ME ON BLOGLOVIN’ TRANSLATION: I love the Nike Pro clothes and accessories. What’s your favorite sports brand? 

Newest addiction // Caveman Cookies

Caveman thumb

April 7, 2014 in Dagens Tip

Jeg har fået mig en ny afhængighed og jeg skal bruge jeres hjælp til at finde ud af, hvor de kan købes i fysiske butikker. Jeg fik for noget tid tilbage tilsendt en masse naturlige råvarer og snacks fra Paleoshop og en af de lækre ting i pakken var småkager fra Caveman Cookies. Jeg blev fuldstændig blæst bagover over hvor godt de faktisk smagte og så indeholder de intet usundt. De er både glütenfrie, laktosefrie, rige på proteiner og 100 % naturlige. Man kan sikkert forsøge at lave nogle selv, som jeg nok også vil prøve på, men jeg tror det
…læs mere

The New York Model Workout

Doutzen thumb

April 5, 2014 in Sunde interviews

Jeg har været i kontakt med en NY baseret personlig træner, Key Son, der træner mange kendte modeller og skuespillere. Jeg har spurgt ham om hvad han vægter højt og gør for at få dem klar til deres events, og hvad han mener der skal til, for at tone kroppen optimalt. Det er interessant læsning, da det står i skarp kontrast til hvordan jeg selv træner. I næste indlæg vil han dele hans favorit øvelser og give eksempler på, hvordan du kan opbygge dit program! Hans metode er verdenskendt og går under betegnelsen “The NY Model Workout” . Hello. My
…læs mere

Fit4livin’ Core Challenge

Core challenge thumb

April 4, 2014 in Challenge

Sidste år lavede jeg næsten hver måned en challenge, som vi sammen kunne lave. Det virkede som om det var et hit og jeg elsker jo selv challenges, så hvorfor ikke starte op igen? Denne her kan laves hver dag og man behøver intet udstyr. Jeg har linket til de øvelser, som man måske ikke lige kender pr. navn. – Reverse crunch – Triceps dips (som jeg bare laver ud fra en stol eller sofa) – Med shifting lunges menes der bare, at man skifter ben hele tiden. Er I med? Det bliver hårdt! LIKE MY FACEBOOK // FOLLOW ME ON BLOGLOVIN’ TRANSLATION: I’ve
…læs mere

Be inspired #64

Negle thumb

March 31, 2014 in Inspirationsbilleder

64 gange har jeg delt inspirationsbilleder på bloggen. Det er helt vildt! Så hvis I mangler inspirations- og motivationsbilleder, så søg på “Be inspired” nederst i søgefeltet og der er flere timers inspiration at gennemgå Jeg kan, ligesom mange andre, være inde i en demotiverende periode, hvor man bare føler det hele står til. Det gør det selvfølgelig ikke. Jeg bruger derfor ovenstående billeder til at minde mig om, hvad mit mål er. Mit mål er ikke at stå 100 % skarpt, selvom det kan være super flot. Jeg er for doven og en weekendhygger, til det kan lade sig
…læs mere

Switch to our mobile site